”Każdy powinien mieć kogoś, z kim mógłby szczerze pomówić, bo choćby człowiek był nie wiadomo jak dzielny, czasami czuje się bardzo samotny”.
Ernest Hemingway
O mnie
Nazywam się Bartosz Dominiczak. Mam 41 lat, ponad 12 letnie doświadczenie zawodowe i odkąd sięgam pamięcią, zawsze chciałem pracować z innymi ludźmi. Człowiek jako istota – to, w jaki sposób myśli o otaczającej go rzeczywistości, co czuje i jak funkcjonuje w relacjach – zawsze mnie fascynował. Te pytania zaprowadziły mnie na Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie (UKSW), gdzie ukończyłem studia, zostając psychologiem a potem również psychoterapeutą. Do dziś pytania te motywują mnie do ciągłego rozwoju. W gabinecie, podobnie jak w życiu, cenię komunikację jasną, bezpośrednią i szczerą. Oferuję konkretne, oparte na rzetelnej wiedzy wsparcie, tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy i nazywania bolesnych rzeczy po imieniu.
Zakres pomocy
Oferuję profesjonalne wsparcie psychoterapeutyczne dla osób dorosłych, par oraz grup.
Specjalizuję się w pomocy osobom doświadczającym:
- Zaburzeń nastroju (w tym depresji)
- Zaburzeń lękowych (nerwic)
- Zaburzeń osobowości (m.in. typu borderline)
- Trudności wynikających z syndromu DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) oraz DDD (Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych)
- Zaburzeń adaptacyjnych (związanych np. ze zmianą sytuacji życiowej)
- Kryzysów życiowych i egzystencjalnych
- Problemów w związkach i relacjach interpersonalnych
Moją dodatkową specjalizacją jest praca terapeutyczna z osobami z kręgu neuroróżnorodności. Posiadam doświadczenie we wspieraniu osób z ADHD, w spektrum autyzmu (ASD) oraz AuDHD (współwystępowanie autyzmu i ADHD).
Prowadzę również terapię par, ze szczególnym uwzględnieniem relacji, w których jedna lub obie osoby są neuroatypowe (np. w konfiguracjach neuroatypowa/neurotypowa).
Formy prowadzonej terapii
W zależności od potrzeb i celów terapii, oferuję następujące formy współpracy:
- Terapia indywidualna
- Terapia par
- Terapia grupowa
Poza zakresem mojej praktyki
Nie specjalizuję się i nie prowadzę terapii w poniższych obszarach:
- Terapia uzależnień (od substancji psychoaktywnych, tj. alkohol, narkotyki, oraz uzależnień behawioralnych, np. hazard).
- Interwencje w stanach ciężkiej lub głębokiej psychozy oraz u pacjentów ze zdiagnozowaną schizofrenią (również w fazie remisji), wymagających wsparcia w warunkach klinicznych.
Cennik
90 minutowa sesja / wizyta / konsultacja – 260 zł
FAQ
Czym jest psychoterapia i pomoc psychologiczna?
Istnieje wiele opisów i definicji tych pojęć, tak samo jak wiele jest mitów i niedopowiedzeń odnoszących się do takiej formy pracy z ludźmi. Dla mnie psychoterapia i pomoc psychologiczna są przede wszystkim tworzeniem relacji z drugim człowiekiem – autentycznym spotkaniem dwóch osób we wspólnej, bezpiecznej przestrzeni. Pomoc psychologiczna jest pojęciem bardziej ogólnym, zazwyczaj chodzi w niej o krótkoterminową pracę nad aktualnym kryzysem i wykorzystaniem zasobów które pacjent już posiada. Czytaj dalej „FAQ”